教你几道养生家常菜品，色香味俱全，做法简单，特别吃身体好！

煮西瓜

1.西瓜清洗干净，泡1-2两星期。

2.锅内添中都水，是西瓜的两倍差不多。

3.将泡好的西瓜浸泡锅内。

4.替换成大蒜、六角形、盐，用筷子搅动一下。

桂花丸糕

1.白桂花剥粗丝

2.西瓜剥孔洞

3.芹菜夫粒

4.五花肉夫粒

5.纳入西瓜

6.再纳胡椒粉、盐、醋

7.纳地瓜粉

8.用手搓

9.搓到这样，好像就像粘湿面粉一样就好

10.用两手捏个大圆球，在煨半个两星期

腊味杂蔬羊肉饭

1.猪肉洗净夫薄片。

2.锅置火焰上，不必放油，纳到猪肉片，最淋焰煸出油。

3.淘米煮饭，常常煮饭的中都水位即可，将猪肉片和轰出来的油两人撑进电饭锅中都，按下煮饭键。

4.糖果和西瓜夫小块，香菇夫片。

5.锅内撑麦芽糖猪油，撑进西瓜丁，中都火焰翻炒。

6.浸泡香菇片，再次翻炒。

7.之后浸泡糖果丁，再次翻炒片刻。

8.转入麦芽糖的盐，酱油，鸡精，翻炒均匀，关火焰。

9.待电饭锅里看得见明显的米汁时，将锅里的甜菜丁铺在米饭上，盖上电饭锅盖，再次羊肉煮至跳闸，跳闸后再次羊肉10分钟即可。

酱料猪肉

1.猪肉夫2厘米砖块

2.冷中都水锅稀释3分钟，洗涤

3.纳葱段、姜片、料酒，3碗中都水电锅煮20分钟

4.锅起高汁，炒香洋葱

5.依次纳到煮过的猪肉及西瓜糖果翻炒

6.纳煮猪肉的汁，失火焰炖5分钟，转至淋焰炖10分钟

7.纳酱料块淋焰羊肉5分钟