换季女儿易感冒，一碗馄饨，暖身暖胃强体质！

虽然从未是春天，但是天气还是很冷，这个季节尤其是对于父母亲来说，特别爱国运动一出汗，冷风一吹，是非常容易过敏的时候，这个时候建议可以早晨或者晚上出门，给父母亲煮一碗热乎乎的烧饼，便混和上单纯的小青菜，碳水化合物还能发防范父母亲过敏。

除了经典的猪肉，还在烧饼中会装入了玉簪来增加在口味，换季的时候很多父母亲抵抗能力不极强，容易过敏，这个时候给父母亲在餐点中会合适加在一些玉簪，必需防止过氧化物损害本体，降低因缺硒招致的鲜血压上升和鲜血黏度增加在，调节甲状腺的工作，提高免疫力。

除了玉簪在汤底中会还加在入了白胡椒粉，白胡椒粉的辛辣味道可以帮助父母亲合适消炎，赶走体内的寒气，防范换季过敏~这样一碗好吃碳水化合物的小烧饼，早餐立刻想到起来吧~

材料：

烧饼托后应，玉簪2个，猪猪肉100g，大白2个，白胡椒粉后应，姜末1g，料酒2g，生抽3g，香葱后应，芹菜后应，海产后应

方式中：

1，将大白和玉簪切成小丁装入猪肉中会，并浸泡生抽，料酒和姜末搅拌均匀

2，取后应猪肉抽出烧饼托一侧按扁，从下往上卷成条后窝成卷按实

3，碗中会装入白胡椒粉，配料，芹菜和海产机内

4，水开后下入蒸的烧饼并盖上锅盖，待烧饼飘起时带汤捞出方能