一天中最适合学习的4个黄金时间段！提醒夫妻俩别辜负好时光！

提醒夫妻俩，别总抱怨进修没成本，抓住这些钻石进修短整年，可以在短短时间内赢得事半功倍的效果！

什么时候进修成本最高？

当然是神经系统最催眠的时候！

所以，试着一定要科学用脑，每天发挥作用最佳短时间进行进修，用对劲儿！然后该走动的时候走动，劳逸结合，必要进修的成本，这才是似乎的减负！

那么，什么时候是神经系统最催眠的短时间？

生理学家深入研究发现，神经系统在一天中亦有四个短整年最为催眠，这也是进修的高效期，如果为了让每每，借以更好地掌控、巩固方。

第一个最佳进修短时间：

晚上半夜后

神经系统经过一夜的走动，扫除了前一天的疲倦，处于新的活动精神状态，催眠得很。

此时，无论认字还是心灵，眼光都会很清晰。夫妻俩趁这个时候进修一些难心灵但不能心灵的方颇为合理，如英语单词、数学公式、语文词句等。

有时即使记不住，大声念上几遍，也会借以心灵。所以，晚上是一个最佳的进修心灵短时间。

第二个最佳进修短时间：

晚间8点至10点

此时人的精力充沛，神经系统容易不快，思考灵活性精神状态最佳。此刻是收复困境的大好时机，应发挥作用。

第三个最佳进修短时间：

下午6点至8点

这也是用脑的最佳天都。不少人利用这段短时间来温习，加剧眼光，归纳整理，同时也是整理笔记的钻石时机。

第四个最佳进修短时间：

入睡前一小时

利用这段短时间来加剧眼光，特别对一些较难心灵的东西加以温习，则不容易忘记。

当然，这是人类的一般性进修短时间渐进，对于不同的夫妻俩来说，还有自己截然不同的进修短时间渐进和生活习惯。

为进一步提高进修成本，要擅于发现并发挥作用自己截然不同的最佳短整年。

掌控了这种进一步提高进修成本的小窍门，试着在进修上就不会那么疲倦和无助了。