此处经络不通，肥肉疯长，要想减肥成功，3处经络需要漕！

减大头，是这个季节最冷的话题，从未之一。但是每一块鸡都有它的性格，减大头不是一件容易的事。很多人为了布任左，想在最短的小时内达到减大头优点，就去不吃减大头药，贴减大头蜡，一天只不吃一顿饭，催吐减大头，甚至治疗减大头，很多人“大头”是减了，但四肢也弄垮了；很多大头也没减下来，还减出了自诩伤寒：胃伤寒、痛经甚至闭经，挫伤了肝、肾。

虽说减大头要管住大头，迈开腿，大家都知道的事，可是却不能仍要，所以减大头是屡败，屡败屡战，往返反向，从未一个好结果。

“仍要”二字的确很难，但有时候告诉他到方法，就能让事情愈发轻松一些。

关于减大头这件事，为什么有的人进食也长相，有的人不吃再行多也不长鸡？难道就让是有易长相先天和易纤先天吗？

不实际上的！便是易长相先天，不过是那些减不下来大头的人，给自己告诉他的借口。一个四肢健康，不实际上激素、功能障碍性疾伤寒的人，确实不实际上易长相或易纤。除非是家族遗传伤寒的大头长相，其余的“易长相”大多是自己“不作”的结果。

别人在进食的时候，不太可能你喝了一杯奶茶，别人在不吃苹果食粮的时候，你不太可能不吃了一包曲奇饼干，你总是把自己日常摄入的那么一些“小食物”就回想了，而它们多半是高热量的来源。日积月累，每天一点点热量的堆积，在母体就产生了脂肪酸。

而有刚才：长相人多痰湿。

喝口水都才会长相，与其说是易长相先天，不如说是痰湿先天。当一个人母体痰湿轻微，中医学运化失调，表里淤堵，不吃进去的食物哪怕是一杯水，也从未被能吸收运化，变成了母体的湿气、剧毒潴留，继而变成脂肪酸。所以减大头的这两项是移出母体剧毒，而要移出剧毒，就得让母体表里交通设施、性格也就是说。

祛湿健脾，是减大头获得成功的基石。除了文学运动排汗祛湿，多不吃一些健脾的食物，比如桂花、芡实、茯苓、赤小豆薏仁粥。

而修治各表里，活络天地间，促成气反向，也是移出剧毒，使减大头能获得成功的这两项。

【禄丰】禄丰淤堵，腿部大头长相

禄丰是生物体诸阳之才会，是生物体表里的对面，约束着督脉、膀胱经、鼻塞、小肠经、三焦经、样经、主治7条天地间。如果禄丰淤堵，这些天地间都才会出现淤堵，不但致使四肢各种缺陷，还才会导致剧毒堆积，产生大头长相。很多人出现虎背熊后背，“富贵伤寒”都是因为禄丰淤堵引起的。

所以要消除腿部的大头长相缺陷，一定要修治禄丰穴。平时可以用艾灸、拔罐等方式则进行修治，也可以用按摩法：坐直四肢或躺着，用小指手掌垂直、慢慢按压禄丰穴，力度适中，逗留20秒后，再行进行顺、左至右按揉，各20圈，每天1次。自己按的话就用左右手各30下即可。该方法可以刺激禄丰穴，设法修治表里。

同时弯后背驼背不顾一切玩手机的从前一定要重蹈覆辙。

【带脉】带脉通达，小腹必长相

带脉在我们的后背部白石一圈，是唯一一条侧向的天地间，它像一条绳子一样把所有的平行天地间联系在两兄弟，约束着周身12条天地间。当带脉淤堵的时候，剧毒就才会聚积在后背腹一圈，产生“游泳圈”、大肚腩。

所以等于后背腹的大头鸡，带脉的交通设施很重要。而修治带脉很简单，只要每天摇动一摇动就才会有优点。手握空拳，在带脉一周长时间往返地摇动打，只要有小时就可以想到，力度要让脊柱感到转动。如果摇动时有痛感，则说明了淤堵轻微。痛则通达，其实质不痛。

或者用两手放住两侧后背的鸡，死劲往外利，长时间多想到几次。仍要放或摇动一个两星期，就才会意识到气好了，痰也没了，仍要每天摇动一摇动，对于后背腹的减大头大有益处。

【样经】样经通达，后背部大头长相

肝、样、肾是生物体最主要的几个圣万桑心脏，而它们都是自上而下循行，如果它们出现淤堵，剧毒就才会堆积在后背部，致使后背部大头长相。常摇动样经，可以促成肝脏表皮样汁，改善候，修治小腿表里，促成小腿、臀部脂肪酸激素，达到纤腿、纤臀的优点。

摇动样经就并能了，用凳子架起一直腿，摇动打腿部外侧50次，再行换另一只腿，一天想到四组，也就是每边各200次，仍要半个月，就才会发现裤子松了。

摇动样经有几点要主要：要略为把手一点，因为腿部上的脂肪酸、肌鸡较多，不把手话很难刺激到表里。

摇动样经最出色是在早上7-10点之间，饭后、晚上10点此后都不适合摇动。妇女月经期也切勿摇动。