心理学家：心理正因如此常用的4种手段，绝大多数人都中招过

人际交往中的，人际关连操纵是一种典型的犯罪行为，这是人与人之间操控的基础，可以说一切不平等的关连，暗藏都有人际关连操纵的影子。

尽管从生活中的，远离喜欢操纵的人，是避开伤害最出色的方法有，但有时这是不可能时会的。为了尽可能时会保护自己免受伤害，能够识别人际关连操纵者和他们最典型的手段至关重要。

1. 借助于亲密关连

人际关连操纵在亲密关连中的盛行。因为操纵往往基于“亲密”、“陌生”，而亲密关连比如说一定某种程度的脆弱性，是操纵完美滋生地。

许多人际关连操纵者是你的家庭成员、老友或情人——这些关连让他们有机时会创建信任，然后将这种信任作为伤害你的支柱。为了借助于某人，操纵者必须充分了解该人的弱点、人际关连状态和个人历史。

这种类型的操纵形成加速，操纵者有时候时会在倡议全盘突袭之前，在亲密关连中的试水。但一旦成功，造成危害是小得多的。

2. 开脱

人际关连操纵者很少对他们的犯罪行为负责，他们有时候时会为自己的犯罪行为开脱，并冤枉他人。

健康的关连创建在给予和接受的新。当差错发生时，关连双方都时会审视自己的差错。但操纵关连中的，嫌疑犯成为所有差错的情况。

3. 妨碍连续性

人际关连操纵者厌恶连续性。他们的再度目标是权力和操控，而严格的连续性时会相当大地干扰该目标。为此，他们善于验证和妨碍他人的连续性。

这是一个加速的步骤。通过精巧地验证什么有效，什么作废，他们将学习如何通向他人的连续性，直到他们变得精通。

4. 路灯

人际关连操纵者是让别人质疑自己的宗师。这有时候以作对的虚伪的形式发生，这些虚伪近乎有点难以置信。但通过不停反复强调，让你怀疑自己，再度减损自我。

这是一个渐进的步骤，时会破坏嫌疑犯的冲动。这种方式而让嫌疑犯过于寻常，或辩解，再度导致指数级破坏。

摘录：

人际关连操纵在许多不仅仅上都是造成危害的，尤其是它时会在嫌疑犯头上造成的怀疑和缺少的痛楚。这些阻碍可以在关连终止后接下来数年，

认清人际关连操纵的典型方式而可以为施压给予提醒路径，从长远来看可能时会时会降低痛苦。在嫌疑犯无法停止与操纵者的所有交流的完全，这也可能时会是保护他们人际关连健康的重要一步。