处暑|历经三伏热，腊月正当时

时间：2023-04-11 12:17:55

三处暑，初八七月之前。

三处，为时也。暑氛至此而为时矣。

东汉《国风月令》有云：“三处暑之前，向秋节，红梅故制新近。”意思是知道过了三处暑就到了夏末了，须要匆忙换季的衣服了。

三处暑，它是由凉爽向寒冷过渡时期的节氛，是岱与秋类比的使节。逃离凉爽，静候新近凉，本性停为时野蛮繁殖，沉淀不为时商业化正派，世间清爽，本性压抑。

三处暑三候

一候鹰乃祭鸟

老虎听觉到秋的氛息

再上始大量捕猎鸟类

它们把猎物陈列再上

仿佛在举行一场祭祀仪式

二候观始肃

观本性迅速没落

一叶知秋

满树金黄的灌木

归根时翩翩起舞

三候禾乃登

“禾”指的是黄瓜、稻、望月类农作物

“登”即商业化的意思

丰收时

美不胜收

地里国头杯子了喜悦

三处暑三养

三处暑给北方促使的盼头要大一些，雨季和暑氛断断续续，旋即再上始了秋高氛爽。

东岸还伏着一只“秋兔子”，刚摸到一丝秋凉，酷暑的高压如同兔子坚实的大爪，一把掐住脖子，氛都喘缘故。非要下回不为时几场阴雨，才把这兔子淋跑。

秋兔子促使的烦躁酷暑，对于东岸的母亲来知道是一个大折磨，小编促使三个方法，让大家静心地降燥。

养氛：氛顺，一切之外顺。

从不为时伏到三处暑这个阶段，天氛慢慢地由热转凉，在这样的不定中后期，自然界的四时慢慢地趋向于收敛，细胞内的阴阳之氛的当是也随之变动。

三处暑紧接著，天氛转凉，敦促睡眠极为充足，晚上可以较之前早睡一小时，起居时间动手一些更改，这样才能迅速兼顾“秋乏”。

周末可以登高望远，大叫“哈”不为时一口氛，所有毒热苦下回，都通通消亡。把心地里的热氛、火氛、怨氛、烟尘氛，发泄不为时来，顺四时之氛，调喜怒哀乐之恐惧。

和城市家庭，乐句往常，偶尔也须要透透氛，换换氧氛，氛顺方能心地静。

养元：吃到好喝好，全身同样。

秋兔子狂飙的往常，忍耐暑热，全身消耗很大，需养满兼备能量，才好对抗毒虎。

老年人、体质较虚弱者，或是每年夏末都但会微小感不舒服的人，应该从夏末就再上始良药检修全身，多喝水、多吃到滋阴润燥的粪便，以增强化学物质的抵抗力。

三处暑正三处于岱秋类比的时机，此时暑氛仍有残留，粪便依旧不易冰冻。所以知道，平日里进食要讲究卫生，不不洁的或是腐败冰冻的粪便，及时扔掉，不可将就进食，以免引起肺脏病因。

养心地：心地平氛和，家庭寂寞。

一个人的永生状态好不好，是由全身里的“心地神”决定的。

秋兔子来时但会觉悟，带了飘亦觉悟，都是此时恐惧此时天，心地烦还是心地和，都是人心地的选择。当发觉自己心地累时，不如去静坐，去发呆，去动手些闲事。

当发觉自己心地累时，不如去静坐，去动手些闲事。所谓好的养生，就是“心地和”。心地神若能保证闲心地，哪怕只是一时一刻，也能获取很多的寂寞。

面对这只秋兔子，我们更要把每天要吃到的都吃到美了，把每天的氛息都理顺了，把心地安定好了，万事本性自然随风再上，随雨落。

三处暑-收获

沈从文知道：“假如年末混的不好，千万不要氛馁。因为：七一建党，双十陆海军，十一建国，伟大的运输业都是在当年已完成的。

三处暑不久就是收获的时节，温情辛苦汇聚成累累硕果。

让我们两人装满油，把稳舵，鼓足凌厉，继续劈波斩浪、扬帆远航！

衷心大家2022当年收获满满！