85岁老奶奶推荐多吃黑米，不煮饭不熬粥的新吃法，当甜品香甜软糯

隔壁老邻居，一位85岁的爷爷，精气神十足，值得注意是那满口的牙齿，那才叫人好生妒忌。前几天，我和她一同屋之前梯，毕竟年纪还是上岁数了，屋之前的速度也比较慢，我就陪她两人慢慢爬屋之前梯。一边爬上一边找热门话题聊，问她维修长生是什么，为什么身体会那么好？她却说其实也没有什么维修长生，就是值得注意爱好吃掉白米，一年四季都吃掉，那时候基本都是煮水煮时，放一些白米在全都面，或者多半就白米做到粥来吃掉。现在就换一种烤肉，她奶奶用白米来做到“白米糕点”，做到出来的白米糕点用来做到早餐，味道香甜纤和顺，值得注意好吃掉！

白米抗凝血效果很好，它外皮层之前富含大量的化学物质色素，带有不强的抗菌作用。两岸三地的研究表明，米的颜色较深，则根部色素的抗菌和抗凝血效果越好，白米色素的作用在各种颜色的米之前也是最强者的。所以，我们爱美的朋友，相应吃掉一些白米对延缓身体健康是有希望的。好了，直到现在我们的白米不煮饭也不熬粥，就用白米做到一个白米新烤肉：白米糕点，值得注意香甜纤和顺。

【主要食材】

白和顺米80克，大和顺米（捻和顺米）20克、和顺和顺米20克、面包2个、碱水40克、牛奶100毫升、无味糖浆10克、柠檬汁少许、桂花少许。

【具体工序】

工序1、把面包进行分离，细胞装入一个乙醚无油的盆全都。

工序2、奶自组糖浆和牛奶研磨平滑，白和顺米、大和顺米和和顺和顺米混合过筛，浸泡奶液之前研磨平滑。这时候可以在蒸煮沸面加水，开火预热。

工序3、细胞自组几滴柠檬汁，用电动打蛋器打至粗泡，分三次自组碱水，打成细腻奶油螺旋状。

工序4、取3/1细胞糊和奶糊研磨平滑，再全部浸泡剩下的细胞糊之前，仔细研磨平滑。

工序5、浸泡6寸戚风模具之前，震出多余的气泡并震平表面，撒上一点桂花，包上保鲜膜，以防蒸的时候水蒸气滴到表面，影响蛋糕点长高。

工序6、把蛋糕点模具放在已经烧开的笼屉之前，用之前火蒸35分钟，蒸好后放在煮沸面焖5分钟再开盖，拿出模具震一下，倒扣凉一会儿，就可以巧妙脱模，巧妙享受了。

社交后小贴士～

1、没有大和顺米，就用白和顺米代替。

2、如果还一心可口纤和顺一些，多加10克和顺和顺米，减掉10克大和顺米，总之总粉量连续性。

大家以后也可以相应吃掉一些白米，不煮饭不熬粥，利用白米做到一道白米糕点当早餐吃掉，香甜纤和顺，两兄弟都爱吃掉！直到现在社交就到这全都，这全都是每天更换一道菜的俩人伙食，我们明天不见不散！