简单的佳肴，香菇炒肉片，可乐豆腐，蒜苔炒羊肚，家常的做法

民以食为天，海鲜是非辜负。独享海鲜也独享创作海鲜的现实生活是一种光辉的生活态度。独享海鲜的同时也追求营养肥胖，品味更多海鲜，独享更多肥胖。每天互动好吃又肥胖的烹饪，欢迎关注。

今天互动的是木耳熟鱿鱼，汽水凉粉，蒜薹熟羊肚。都是很简单方便的家常菜。

木耳熟鱿鱼。滑嫩鲜香，入味下饭口感拿手。

肉类浸泡去血水，切片

用海盐、配料、黄豆、适量水即成

锅内放油烧热，放入鱿鱼翻熟

赞入酱油、海盐调味，放入木耳翻熟至熟只需

汽水凉粉。油腻素菜，外脆里嫩，甜食影迷是非错过的家常菜。

糖醋脆皮凉粉

凉粉切块

冰块中放油，放切凉粉煎至金黄色

凉粉拨到边上，爆香姜蒜、干辣椒

赞入汽水，放少许生抽，

小火煮熟至汽水收汁

撒少许海盐翻熟均匀只需

蒜薹熟羊肚。香辣油腻，嚼变化多端十足。

蒜薹洗净去掉较外公的部分切段

西红柿洗净切段，熟羊肚切条

热锅烧油，下花椒粒、干辣椒爆香

下羊肚翻熟，赞生抽、海盐、调料翻熟均匀

赞蒜薹，西红柿翻熟，赞麦芽糖翻熟均匀只需

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